Coaching pour adolescent·es et étudiant·es
Certaines périodes sont plus difficiles à traverser.
Une perte de motivation, une organisation qui ne tient plus, une confiance qui s'effrite. Ou simplement le sentiment de ne plus savoir où on en est — ni ce qu'on veut vraiment.
Ce n'est pas un problème de volonté. C'est souvent le signe qu'on a besoin d'un espace pour réfléchir, comprendre ce qui se joue, retrouver un fil… et pouvoir à nouveau se projeter.
Le coaching n’est pas du soutien scolaire.
Je n’enseigne pas, je ne corrige pas, je n’évalue pas.
Le travail porte plutôt sur la manière dont la personne vit ce qu’elle traverse : la pression, la motivation, la confiance, les blocages, ou la difficulté à se projeter.
L’objectif n’est pas d’aller plus vite — mais d’avancer de façon plus juste, plus stable et plus durable.
Peu à peu, l’accompagnement peut aider à :
retrouver davantage de clarté,
reprendre confiance dans sa capacité à avancer,
mieux comprendre son fonctionnement,
sortir de certaines peurs ou injonctions,
construire une manière d’avancer plus personnelle et plus autonome.
Cela peut concerner :
le rapport au travail scolaire,
la motivation et l’énergie,
la confiance en soi,
une période difficile ou un changement important,
les questions d’orientation ou de réorientation. — un accompagnement dédié existe pour ces situations.
Ce que le coaching peut apporter
Pour les lycéen·nes
Le coaching s’adresse directement au jeune : c’est lui ou elle qui est au centre de l’accompagnement.
Les parents restent naturellement impliqués :
un premier échange permet de clarifier les attentes et le cadre,
les parents peuvent poser leurs questions,
et les échanges se construisent dans le respect de la confidentialité nécessaire au travail du jeune.
L’objectif n’est pas de pousser à aller plus vite, mais d’aider progressivement à retrouver de la confiance, du recul et une direction plus claire.
Pour les lycéen·nes et les étudiant·es
Pour les étudiant·es
Chez les étudiant·es, les périodes de doute, de perte de repères ou de réorientation sont fréquentes — même lorsqu’elles restent peu visibles de l’extérieur.
Le coaching offre un espace pour :
prendre du recul,
mieux comprendre ce qui se joue,
retrouver de l’élan,
et construire une manière d’avancer plus cohérente avec soi.
L’accompagnement se construit directement avec vous, à partir de votre situation, de votre rythme et de ce que vous traversez aujourd'hui.
Tout commence par un premier échange gratuit pour comprendre la situation et voir si mon approche correspond au besoin.
Pour les lycéen·nes
Cet échange se fait avec les parents et, si possible, l’adolescent·e.
La première séance réunit ensuite l’adolescent·e, les parents et moi — pour poser le cadre, clarifier les attentes de chacun, et définir ensemble ce sur quoi nous allons travailler.
Les séances suivantes se déroulent ensuite avec l’adolescent·e, dans un espace confidentiel où chacun peut réfléchir librement et avancer à son rythme.
Pour les étudiant·es
Si vous êtes étudiant·e, l’accompagnement se construit directement avec vous, avec un espace pour réfléchir, prendre du recul et avancer à votre rythme.
Dans les deux cas, les séances se déroulent en visioconférence, sur 45 à 60 minutes, à un rythme adapté à la situation — généralement chaque semaine ou toutes les deux semaines.
Comment ça se passe ?
Les parcours
Parcours Essentiel — 5 séances
Traverser une période difficile • Retrouver de la clarté • Reprendre confiance
Ce parcours est adapté lorsqu’il y a :
une période de doute ou de fatigue,
une difficulté à retrouver de la motivation,
un blocage précis à dépasser,
ou un cap important à préparer.
Sur cinq séances, nous avançons progressivement pour :
comprendre ce qui crée des tensions ou du découragement,
mieux identifier les besoins, les ressources et les freins,
retrouver davantage de confiance et de clarté,
remettre du mouvement là où les choses semblent bloquées,
et construire des premières pistes concrètes pour avancer.
Tarif : 450 €
Coaching approfondi — 8 à 10 séances
Comprendre ce qui se joue • Retrouver des repères plus stables • Construire une nouvelle manière d’avancer
Cet accompagnement est adapté lorsque les difficultés ou les questionnements demandent davantage de temps et de profondeur.
Le travail peut notamment porter sur :
la confiance en soi,
le rapport à la réussite ou à l’échec,
la pression scolaire ou familiale,
la difficulté à se projeter,
certaines peurs ou blocages récurrents,
ou une perte plus profonde de repères.
Le coaching se construit progressivement autour de plusieurs axes :
comprendre le fonctionnement actuel et ce qui épuise ou freine,
retrouver davantage de ressources et d'appuis stables,
mieux comprendre les schémas qui se répètent,
reconstruire une relation plus apaisée au travail scolaire et aux choix,
et développer une manière d’avancer plus autonome et plus durable.
Tarif : 800 €
Deux formats selon ce
dont vous avez besoin aujourd’hui.
FAQ
Est-ce que mon enfant doit être d'accord ?
Oui, absolument. Le coaching ne fonctionne que si l’adolescent·e est volontaire.
Si ce n'est pas le cas au départ, nous pouvons en parler lors de l'appel découverte — parfois une conversation suffit à lever les réticences.
Est-ce que vous partagez ce qui se dit en séance avec les parents ?
Non, pas sans l'accord de l’adolescent·e.
La confidentialité est une condition essentielle pour que l'accompagnement fonctionne.
Les parents sont informés de l'avancement général, pas du contenu détaillé des échanges.
Mon enfant doit-il avoir un "problème important" pour être accompagné ?
Non. Le coaching peut être utile dès qu'un·e jeune traverse une période de doute, de pression ou de questionnement.
Il ne s'agit pas d'attendre qu'une situation se dégrade pour demander de l'aide.
Je suis étudiant·e et je ne sais plus si je suis dans la bonne voie. Est-ce que le coaching peut m'aider ?
Oui. Vous pouvez ressentir du doute, une perte de sens, ou l’impression de ne plus savoir dans quelle direction avancer.
Le coaching permet de prendre du recul, clarifier ce qui se joue, retrouver une direction plus cohérente avec soi, et avancer plus sereinement. Découvrir le parcours dédié à l'orientation et la réorientation.
Quelle est la différence avec un·e prof particulier ?
Un·e prof particulier transmet un savoir et aide à progresser dans une matière.
Le coaching travaille sur autre chose : le rapport au travail, la confiance, la motivation, l'organisation et la capacité à avancer de façon plus autonome.
Les deux peuvent être complémentaires.
Comment savoir quel format choisir ?
C'est précisément l'objet du premier échange.
Nous regardons ensemble la situation, les besoins, et le type d’accompagnement qui semble le plus adapté.
